Pendant ce cours de cuisine bio, nous réaliserons et dégusterons :
- une tarte à la tomate cuite à basse température (vitamines + glucides)
- accompagnée d'une salade de graines germées (protéines+lipides)
- et suivie d'une crème glacée maison (protéines + vitamines)
Vous y découvrirez les avantages de la cuisson basse température, pour mieux cuire tous vos aliments.
Participation au déjeuner bio : 15 €
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